Talk Show Puntata 38 Frank Casillo

Scienze Motorie Redazione

27 gennaio 2016

1Frank Casillo: eccellenza nello sport e nel fitness

2Risultati sportivi di livello internazionale

3Un personal trainer italiano tra i più richiesti

4Una puntata ricca di ispirazione

Frank Casillo: eccellenza nello sport e nel fitness

Formazione accademica e specializzazioni

Frank Casillo, Dott. in Scienze Motorie, specializzato in Scienze e Tecnica dello Sport, Master in Stress, Sport, Nutrizione e poi in Fitness, Prevenzione e Riabilitazione. Collaboratore e autore per numerose riviste tecniche e siti di riferimento in Italia e USA.

Risultati sportivi di livello internazionale

Alcuni dei maggiori successi

Ha ottenuto grandissimi risultati sportivi, eccone solo alcuni:

1° posto “Superbody World”, Miami Beach,
3° posto “Musclemania World”, Manhattan Beach, Los Angeles,
2° posto “Muscle Beach Contest”, Venice Beach, Los Angeles
1° posto e VINCITORE ASSOLUTO ”NPC Tournament of Champions”, Culver City, Los Angeles.

Un personal trainer italiano tra i più richiesti

Servizi esclusivi e clienti internazionali

Frank Casillo è uno dei più noti e richiesti Personal Trainer Italiani.

Una puntata ricca di ispirazione

Successo, metodo e applicazione

Frank spiega in conversazione con Giacomo Catalani, come ha raggiunto il proprio successo e come propone servizi di alto livello ai clienti, in Italia e all’estero. Segui la nuova puntata del Talk, ascolta, impara, applica!

info@scienzemotorie.com

www.frankcasillo.com

Scienza della nutrizione ad uso pratico del Dott. Frank Casillo

Prevenziione alle cadute e riprogrammazione dell'equilibrio del Dott. Riccardo Barigelli Calcari

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Il VBT, forza e potenza con il Velocity Based Training

Introduzione Non è possibile trattare il tema delle alte prestazioni senza considerare in modo approfondito i concetti di forza e potenza. Tali qualità rappresentano infatti pilastri fondamentali della prestazione atletica, coesistendo e interagendo in maniera sinergica. Esse risultano inoltre strettamente correlate con le altre capacità condizionali. In particolare, la forza è frequentemente definita come la […]

Esercizi di potenza muscolare per prevenire fragilità e cadute negli anziani over 65: il ruolo del power training

Il power training rappresenta un approccio emergente e particolarmente efficace per contrastare la fragilità e ridurre il rischio di cadute negli adulti over 65. A differenza dell’allenamento di forza tradizionale (strength training), che si concentra prevalentemente sulla produzione massima di forza, il power training enfatizza la velocità di esecuzione dei movimenti, migliorando la potenza muscolare […]

Sonno e Performance Cognitiva: impatti su concentrazione, apprendimento e recupero fisico

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