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Atleta in partenza per uno sprint su pista con scritta “Lo sprint dell’atleta” e logo Scienze Motorie.

Perchè gli Atleti Devono Allenarsi con lo Sprint

La capacità dell'atleta di correre a velocità elevate, di fare uno sprint, è una componente integrante nei campi correlati della riabilitazione sportiva e dell'allenamento di potenziamento delle prest...

Primo piano della parte inferiore di un microscopio con obiettivi visibili e scritta “Cos’è il valore P?”

Cos'è il Valore P?

Il Valore P è uno dei valori più importanti nella ricerca , ma è un concetto impegnativo da comprendere. Cos'è veramente un Valore P? Valore P : il Valore P o il valore di probabilità è realisticament...

Mano con guanto medico che indica icone esagonali blu con simboli medici come cuore, cartella clinica e microscopio.

Evidence Based Medicine: un approccio necessario

L'acronimo EBM , da tempo un termine presente nel lessico degli operatori sanitari di tutto il mondo, è spesso utilizzato anche in Italia per indicare la Evidence-Based Medicine . La traduzione letter...

Uomo sorridente che tiene diversi attrezzi sportivi tra cui palla da basket, guantoni da boxe, guantone da baseball e rete da lacrosse.

Gestire il Talento: Specializzazione o Differenziazione?

Non esiste un unico percorso per il successo nello sport. Sono moltissimi gli esempi di grandi atleti che hanno “scoperto” il loro talento avanti con l’età e sono poi rimasti a grandi livelli per molt...

Cinque illustrazioni del corpo umano in movimento, evidenziando la muscolatura durante la camminata con il testo "Chinesiologia vs Kinesiologia Applicata".

Chinesiologia VS Kinesiologia Applicata

Per prima cosa la chinesiologia non va confusa con la kinesiologia , che presenta la stessa forma fonetica, ma con una grafia differente. L'etimologia risulta la stessa per entrambe e fa riferimento a...

Persona con maglietta azzurra e auricolari che pratica attività sportiva all’aperto, con testo “La musica fa bene allo sport?”.

La Musica fa Bene allo Sport?

Ascoltare la musica un esempio di focalizzazione psichica su un evento piacevole e chi lo fa è convinto che utilizzando un focus positivo, sia possibile percepire meno la fatica. Se fosse così tutti i...

Persona con maglietta azzurra e auricolari che pratica attività sportiva all’aperto, con testo “La musica fa bene allo sport?”.

La Musica fa Bene allo Sport?

Ascoltare la musica un esempio di focalizzazione psichica su un evento piacevole e chi lo fa è convinto che utilizzando un focus positivo, sia possibile percepire meno la fatica. Se fosse così tutti i...

Primo piano di un occhio umano con grafica digitale e icone che rappresentano la tecnologia di riconoscimento biometrico e la privacy dei dati.

Privacy e Dati Biometrici

Una domanda è più importante di altre: chi possiede i dati? Mai come oggi, i dati biometrici , un termine spesso usato in senso ampio per riferirsi a parametri relativi alle caratteristiche umane, ven...

Varietà di alimenti ricchi di proteine, tra cui salmone, carne rossa, pollo, uova, noci, semi, spinaci e patate, con scritta “PRODURRE PROTEINE”.

Quante Proteine puoi Utilizzare per Produrre Proteine?

Il fabbisogno proteico dipende dal peso corporeo e dallo stile di vita, da quanto una persona è attiva e dai obiettivi personali. L’allenamento stressa particolarmente il corpo, di conseguenza c’è la ...

Sezione istologica in rosa e viola con strutture cellulari visibili al microscopio, con la scritta "Istologia 'base' per personal trainer".

Istologia “BASE” per Personal Trainer.

L’istologia è una scienza fondamentale nell’ambito delle discipline che riguardano il movimento, la riabilitazione e tutte le scienze biomediche in generale. L’istologia ci permette di studiare parti ...

Otto persone in piedi su un palco durante un evento, indossano abiti formali con badge al collo.

Fitness Business Summit - Sabato 07 Aprile

Il Fitness Business Summit in programma Sabato 07 Aprile a MILANO è un evento senza precedenti durante il quale, alcuni dei migliori specialisti nel settore del Fitness e delle Scienze Motorie, spiegh...

Libro Prevenzione delle cadute e riprogrammazione dell’equilibrio
Otto persone in piedi su un palco durante un evento, indossano abiti formali con badge al collo.

Fitness Business Summit - Sabato 07 Aprile

Il Fitness Business Summit in programma Sabato 07 Aprile a MILANO è un evento senza precedenti durante il quale, alcuni dei migliori specialisti nel settore del Fitness e delle Scienze Motorie, spiegh...

Silhouette di una persona che pratica arti marziali in un paesaggio naturale al tramonto.

Taijiquan, Qi Gong e Malattie Autoimmuni

Oggi andiamo a parlare di come le discipline orientali del Taiji e del Qi Gong possono essere di aiuto nel contrastare quelle patologie definite di carattere autoimmune, ovvero dove il sistema immunit...

Mano che firma un documento con una penna stilografica su un tavolo

Contratti Sportivi nel Fitness e delle Scienze Motorie

La normativa sui contratti sportivi per gli istruttori di Associazioni e Società Sportive Dilettantistiche (A.S.D. e S.S.D.) L’ associativismo sportivo-dilettantistico , in quanto veicolo di promozion...

Gruppo di calciatori in maglie blu e pantaloncini neri in cerchio sul campo durante una riunione tecnica. In basso è presente il logo di ScienzeMotorie.com.

I Contratti di Lavoro nelle Associazioni Sportive Dilettantesche

Premesso che nel nostro Paese districarsi nel mondo dei contratti lavorativi è spesso molto arduo, alle Associazioni, sportive e non, viene applicata la generale disciplina sui contratti di lavoro . M...

Libro Ginnastica in Gravidanza
Gruppo di calciatori in maglie blu e pantaloncini neri in cerchio sul campo durante una riunione tecnica. In basso è presente il logo di ScienzeMotorie.com.

I Contratti di Lavoro nelle Associazioni Sportive Dilettantesche

Premesso che nel nostro Paese districarsi nel mondo dei contratti lavorativi è spesso molto arduo, alle Associazioni, sportive e non, viene applicata la generale disciplina sui contratti di lavoro . M...

Mano che firma un documento con una penna stilografica su un tavolo

Contratti Sportivi nel Fitness e delle Scienze Motorie

La normativa sui contratti sportivi per gli istruttori di Associazioni e Società Sportive Dilettantistiche (A.S.D. e S.S.D.) L’ associativismo sportivo-dilettantistico , in quanto veicolo di promozion...

Persona in abbigliamento sportivo tiene una bevanda verde, con logo in basso a destra.

Quali Integratori? Barrette Energetiche, Gel o Drinks?

Drinks o Gel? Il carboidrato migliora le prestazioni durante lunghi eventi (> 2 ore). L'assunzione di fluidi può aiutare a prevenire una grave disidratazione e contribuire anche alla prestazione. Ma è...

Due ciclisti in abbigliamento tecnico pedalano su una strada asfaltata durante un allenamento, con altri ciclisti sullo sfondo e il testo "Allenamento nel ciclismo" in sovrimpressione.

La Rivoluzione dell'Allenamento nel Ciclismo

Il Ruolo del Misuratore di Potenza "Il modo migliore per predire il futuro è inventarlo" Alan Kay Chissà se la frase dell’informatico americano (definizione alquanto riduttiva) Alan Kay sia stata font...

Libro Manuale Fondamentale di Preparazione Fisica per il Tennis
Partecipanti a una gara ad ostacoli affrontano una corda sospesa su terreno erboso, con il testo "Obstacle Race" e il logo di scienzemotorie.com.

L’importanza dell’Esercizio Funzionale nelle Obstacle Race

Negli ultimi anni stiamo assistendo all’espansione tra agonisti, amatori e semplici appassionati di corse a competizioni in pieno stile militare, le cosiddette Obstacle Race. In queste discipline, ven...

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